发病时间：不清楚
失眠能吃阿胶片吗
补充说明：失眠能吃阿胶片吗
2024-05-22 14:25
我要咨询
精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠患者可以适量食用阿胶片。
阿胶片是一种中药材，具有补血、滋阴、润燥、止血的功效，失眠患者适量食用一般不会加重失眠症状。但若长期或过量食用，可能会出现上火的情况，不利于身体健康。因此，建议在医生指导下用药，不可盲目自行用药。
失眠患者可以在医生指导下服用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药来调理睡眠质量。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。
对于失眠症状，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并通过放松技巧如冥想或深呼吸改善睡眠环境。
2024-05-22 16:09
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
