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长期吃粉条会得老年痴呆吗
补充说明：长期吃粉条会得老年痴呆吗
2024-07-16 17:12
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
长期大量食用粉条可能会增加患老年痴呆的风险。但若适量摄入且搭配合理，通常不会导致该疾病的发生。
粉条是由红薯、马铃薯等淀粉类食物加工而成，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。如果经常过量食用粉条，则可能导致体内脂肪堆积过多，从而诱发肥胖症，并可能引发高脂血症，而这些都与阿尔茨海默病有关联。此外，由于粉条中含有的钠盐较高，长期过量摄入还容易引起高血压，也有可能诱发脑血管意外，进而出现认知功能减退的情况，此时就可能出现老年痴呆的症状。
建议在日常生活中注意饮食均衡，避免单一或过度依赖某种食物。同时还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，以降低患病风险。
2024-07-16 17:52
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
