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怀孕可以吃海参吗?虔参堂海参有什么作用
补充说明：怀孕可以吃海参吗?虔参堂海参有什么作用
2023-09-07 23:57
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
怀孕可以吃海参堂海参，但是要适量，海参堂海参具有补充营养、促进胎儿生长发育、预防贫血、预防便秘、提高免疫力等作用。
1、补充营养
海参堂海参中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、促进胎儿生长发育
海参堂海参中含有丰富的钙元素，孕妇适当食用可以促进胎儿骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
3、预防贫血
海参堂海参中含有丰富的铁元素，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。
4、预防便秘
海参堂海参中含有丰富的油脂，孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。
5、提高免疫力
海参堂海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
另外，建议孕妇在日常生活中注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:32
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
