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蜜瓜是什么瓜
补充说明：蜜瓜是什么瓜
2023-09-23 02:25
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
蜜瓜是一种南瓜，属于一种水果，可以直接食用，也可以蒸熟后再食用。
蜜瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。另外，蜜瓜中还含有丰富的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而起到润肠通便的作用。因此，适当食用蜜瓜可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。
由于蜜瓜中的含糖量比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内血糖升高，从而引起糖尿病的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用蜜瓜，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2023-09-23 21:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
