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经常性的无精打采，是身体问题还是心理疾病
补充说明：经常性的无精打采，是身体问题还是心理疾病
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常性的无精打采，可能是身体问题，也可能是心理疾病，需要根据具体情况判断。
1、身体问题
如果患者存在贫血、低血糖等疾病，可能会导致脑供血不足，从而出现头晕、乏力等症状，部分患者可能会表现为经常性的无精打采。对于贫血的患者，可以在医生指导下使用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。而对于低血糖的患者，则可以适当进食巧克力、糖果等含糖量丰富的食物进行缓解。
2、心理疾病
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经功能紊乱，从而引起经常性的无精打采的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中应注意养成健康的生活习惯，规律饮食，加强营养，适度锻炼。
2023-08-26 20:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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