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腿型O型腿，如何纠正腿型
补充说明：腿型O型腿，如何纠正腿型
2023-08-02 12:56
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腿型O型腿可以通过调整饮食、佩戴矫正器、手术治疗等方式纠正。
1、调整饮食
O型腿患者可以多吃含钙和维生素D的食物，如虾皮、牛奶、海带、鱼类等，有利于增加骨骼强度，促进骨骼生长。需要注意的是，患者在补充营养时，需要注意适量，避免过量摄入，导致出现胃肠道不适症状，例如腹胀、腹泻等。
2、佩戴矫正器
患者在出现O型腿后，可以在医生的指导下佩戴矫正器进行治疗，可以帮助患者逐渐纠正O型腿的情况。但患者需要注意佩戴矫正器并非适用于所有O型腿患者，由于患者的腿部发育并不完善，因此需要在医生的指导下佩戴矫正器，以免由于佩戴矫正器不当，导致腿部出现畸形的情况。
3、手术治疗
对于严重的O型腿患者，则需要通过手术进行治疗，可以纠正O型腿的情况，常用的手术为胫骨楔形截骨术。
除此之外，患者还可以通过运动治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行纠正。日常生活中，患者应避免进行剧烈运动，以免导致O型腿的情况加重。
2023-08-03 01:13
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
