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意志缺乏症怎样才能恢复正常呢
补充说明：意志缺乏症怎样才能恢复正常呢
2024-08-24 23:19
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
意志缺乏症可以通过药物治疗、认知行为疗法、物理治疗等方法进行治疗。
1.药物治疗
对于意志缺乏症患者，医生可能会开具抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等。这些药物通过调节神经递质平衡来改善情绪和意志力。抗抑郁药可以增加大脑中5-羟色胺的含量，从而提高患者的积极性和意志力。适用于轻至中度的意志缺乏症，特别是由抑郁症引起的症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常包括定期的心理咨询，帮助患者识别并改变消极思维模式，增强自控制能力。此方法通过调整患者的思维方式，减少负面情绪的影响，进而提升意志力。适用于意志缺乏症伴随有焦虑、抑郁等症状的患者。
3.物理治疗
物理治疗可能包括运动疗法，如渐进性肌肉松弛训练，以增强身体和心理的耐受力。运动能够促进大脑释放多巴胺等愉悦激素，有助于缓解压力和提高自信心，间接地增强意志力。适用于意志缺乏症伴有躯体不适或运动障碍的患者。
除了上述专业治疗外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时注意饮食均衡，适当摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等，以辅助改善意志缺乏的症状。
2024-08-26 09:19
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
