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孕妇能吃木枣吗

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孕妇能吃木枣吗

补充说明:孕妇能吃木枣吗

2024-09-25 09:58

孕妇能吃 孕妇 维生素 消化不良 血糖

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇可以适量食用木枣,但应避免过量,保持均衡饮食。
木枣富含维生素、矿物质和膳食纤维,对孕妇的身体有益,但过量摄入可能导致消化不良或血糖波动。因此,孕妇在食用木枣时应适量,并结合其他营养丰富的食物,以确保营养均衡。

2024-09-25 14:14

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维生素

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