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孕妇可以吃猕猴桃干吗
补充说明：孕妇可以吃猕猴桃干吗
a******W 2024-11-14 11:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用猕猴桃干。
猕猴桃干是将新鲜猕猴桃去皮后切片晒制而成，其中保留了部分维生素、矿物质等营养成分，适当食用对身体有益。但由于其属于加工食品，可能存在添加剂，且含糖量较高，因此建议孕妇在孕期合理饮食，均衡摄入各类食物，确保营养全面，并监测体重增长情况。若发现体重增长过快，应及时调整饮食结构，必要时可在医生指导下使用胰岛素进行治疗。
如果孕妇对猕猴桃过敏，则不可以吃猕猴桃干，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期需注意合理膳食，避免高糖、高脂食物，如糖果、炸鸡等，保证充足睡眠，定期孕检，关注血糖水平和胎儿健康状况。
2024-11-14 11:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
