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怀孕可以吃绿豆吗

发病时间:不清楚

怀孕可以吃绿豆吗

补充说明:怀孕可以吃绿豆吗

a******W 2024-12-18 15:37

怀孕 绿豆 维生素B 孕期便秘 腹痛 腹泻 脾胃虚弱 孕妇 多食 孕期 妊娠期高血压

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

怀孕可以适量吃绿豆。
绿豆中含有丰富的维生素B族以及膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的症状。但不建议过多食用,因为绿豆性寒凉,过多食用可能会引起腹痛、腹泻等症状。此外,对于脾胃虚弱的孕妇,则不宜多食。
怀孕期间,如果孕妇存在过敏史或患有消化系统疾病,则应谨慎食用绿豆,以免引发不良反应。
孕期饮食需注意均衡营养,并且避免高油、高盐食物摄入,以减少妊娠期高血压等风险。适当运动有助于增强体质,但要避免剧烈运动以防身体不适。

2024-12-18 15:37

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孕期便秘

产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。

  • 症状起因:①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。 ②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。 ③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。 ④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。 ⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

  • 可能疾病: 便秘 子满 脏毒便血 风秘

  • 就诊科室:产科

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