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减肥晚上饿了可以喝酸奶吗
补充说明:减肥晚上饿了可以喝酸奶吗
2024-09-25 10:10
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减肥晚上饿了可以喝低脂或无脂酸奶,但不能依赖酸奶减肥。
酸奶中含有丰富的蛋白质和钙质,能够增加饱腹感,同时有助于维持骨骼健康。低脂或无脂酸奶减少了热量摄入,适合减肥期间食用。然而,酸奶并不能直接燃烧脂肪或减少热量摄入,减肥仍需结合合理饮食和适量运动。
2024-09-25 14:17
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症状起因:病因多种,可能是骨折后愈伤组织留下的肿块,也可能是肿瘤所致。
可能疾病: 内生性软骨瘤 多发内生软骨瘤病 多发性骨髓瘤病肾病 皮肤软骨瘤 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查:
就诊科室:骨科、肿瘤