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有点阳痿吃什么补？
补充说明：有点阳痿吃什么补？
a******W 2024-11-06 17:04
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医生回答(1)
卢王 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
阳痿的改善需要综合考虑，适量食用牡蛎、驴肉、韭菜、海参和枸杞子等食物可能有一定的辅助作用，但并不能替代医生的治疗建议。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的海鲜，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当进食牡蛎有助于提高性激素水平。补充锌元素可以促进精子生成和改善生殖功能，从而辅助治疗阳痿。
2.驴肉
驴肉中氨基酸构成十分适合于人体需要，吃驴肉可为身体提供所需的营养物质，增强体力和精力。对于阳痿患者来说，适当的摄入驴肉能够增加机体免疫力、缓解疲劳症状，并且还具有一定的壮阳作用。
3.韭菜
韭菜中含有硫化物，其具有一定刺激勃起的作用，因此适当食用韭菜对男性有一定的好处。韭菜中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
4.海参
海参含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，如铁、锌等，有利于维持正常的生殖系统功能。海参中的精氨酸有助于提高血清睾酮水平，进而改善勃起功能障碍。
5.枸杞子
枸杞子味甘、平，归肝经、肾经，具有滋补肝肾的功效，所以对于存在阳痿的人群有一定益处。枸杞子可用于缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状，但需注意适量食用。
上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起消化不良的情况发生。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，保证充足的睡眠时间，也有助于疾病的恢复。
2024-11-06 17:04
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
