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怀孕50天，食欲不振怎么办
补充说明：怀孕50天，食欲不振怎么办
2023-08-22 22:27
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
通常情况下，怀孕50天，食欲不振可以通过调整饮食、适当运动、调整心态、服用药物、静脉补液等方式进行改善。
1、调整饮食
怀孕50天属于孕早期，此时体内的激素水平会发生变化，可能会出现早孕反应，如食欲不振、恶心、呕吐等。建议孕妇可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，而且可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、适当运动
孕妇也可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以改善食欲不振的情况。
3、调整心态
如果孕妇长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、服用药物
如果患者不注意饮食，可能会引起营养不良，从而出现食欲不振、体重减轻等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物进行治疗。同时，孕妇也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善食欲不振的情况。
5、静脉补液
如果孕妇出现食欲不振的情况，通过上述治疗方式效果不佳，并伴有腹泻、呕吐等症状，可能会导致体内水分大量流失，从而引起电解质紊乱的情况。建议孕妇需要及时就医，在医生指导下通过静脉补液的方式进行治疗，如葡萄糖注射液、维生素C注射液等。
在日常生活中，建议孕妇注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:28
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
