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孩子不缺锌可以补锌吗？
补充说明：孩子不缺锌可以补锌吗？
a******W 2024-01-24 11:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
不缺锌的孩子通常不需要额外补锌。
在排除缺锌的情况下，补锌可能导致锌摄入过量，引起不良反应。此外，如果孩子没有缺乏锌的症状，盲目补锌可能会干扰其他微量元素的吸收和利用，影响身体健康。因此，对于非缺锌人群，补锌需谨慎并在医师指导下进行。
补锌可能会影响其他微量元素的吸收和利用，因此建议在医生的指导下使用。
补锌前应进行必要的检查以确定是否确实存在锌缺乏，并注意观察补锌后的效果与可能出现的副作用。
2024-03-07 08:52
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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