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减肥时能吃猪蹄吗

发病时间:不清楚

减肥时能吃猪蹄吗

补充说明:减肥时能吃猪蹄吗

2024-05-27 10:53

减肥 猪蹄 高血压 高血脂 菠菜 苹果

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精选回答(1)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

减肥期间不建议大量食用猪蹄,但可适量食用。
猪蹄属于高脂肪、高热量食物,大量摄入可能导致热量过剩,影响减肥效果。但适量食用猪蹄可以为身体提供营养,不会对减肥造成太大影响。在减肥过程中,应控制猪蹄的摄入量,同时结合合理饮食和适量运动,以达到更好的减肥效果。
如果患者本身存在高血压或高血脂等疾病,则需谨慎食用猪蹄,以免加重病情。
对于想要减肥的人群来说,在日常生活中要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,也要注意调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,有利于身体健康。

2024-05-27 15:55

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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