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性生活时间怎么延长
补充说明：性生活时间怎么延长
2023-08-23 21:35
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精选回答(1)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
性生活时间可以通过锻炼、饮食调理、改变生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式延长。
1、锻炼
患者可以通过体育锻炼的方式，如进行慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高身体素质，有助于延长性生活的时间。同时，患者还可以进行挤压法，即男性在即将射精时，女性轻轻挤压腹部、阴茎根部，通过挤压可以提高射精刺激，从而延长性生活的时间。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强体质，在一定程度上也可以延长性生活的时间。
3、改变生活习惯
患者需要避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者还需要避免频繁手淫，以免导致肾虚，也可能会导致性生活的时间缩短。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物延长性生活的时间。另外，患者还可以遵医嘱外用利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等药物，降低阴茎的敏感度，从而延长性生活的时间。
5、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度较高，从而引起的性生活时间较短的情况，可以在医生的指导下进行包皮环切术，可以使龟头敏感度降低，从而延长性生活的时间。
建议患者在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致出现身体不适的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
