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酸菜和西瓜能一起吃吗
补充说明：酸菜和西瓜能一起吃吗
2024-09-25 16:01
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
酸菜和西瓜可以一起食用，不会产生不良反应。
酸菜是一种腌制食品，含有丰富的维生素和矿物质，而西瓜则富含水分和多种维生素。两者在营养成分上并不冲突，一起食用可以提供全面的营养。但需要注意的是，西瓜属于寒性食物，过量食用可能会导致胃部不适，因此在食用时应适量控制。
2024-09-25 18:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
