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纤素减肥胶囊有效么
补充说明：纤素减肥胶囊有效么
2023-09-06 23:32
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
纤素减肥胶囊一般是有效果的，但是效果因人而异。纤素减肥胶囊是一种保健品，主要成分是大豆油、橄榄油、山梨糖醇、水溶性膳食纤维、维生素、矿物质等。其中大豆油、橄榄油、山梨糖醇等，可以帮助人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，从而达到减肥的效果。而水溶性膳食纤维可以增加饱腹感，有助于减少其他食物的摄入，从而达到减肥的效果。但是，如果患者仅通过服用纤素减肥胶囊减肥，效果可能不是特别理想。患者还可以通过饮食调理的方式进行改善，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积。同时患者还要注意多进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，可以促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 19:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
