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视力严重下降，平时要怎么保护眼睛
补充说明：视力严重下降，平时要怎么保护眼睛
2023-08-09 17:47
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
视力严重下降的患者平时要注意养成良好的用眼习惯、保持良好的用眼姿势、定期检查、合理饮食等，同时还需注意保持良好的心态。
1、养成良好的用眼习惯
患者在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，以免导致眼部疲劳，加重病情。同时，患者还要避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等，以免引起视力下降的情况。
2、保持良好的用眼姿势
患者在日常生活中要注意保持良好的用眼姿势，避免躺着或者走路时看书、看电子产品。
3、定期检查
患者还需要定期到医院进行检查，了解视力的具体情况，如果出现视力下降的情况，可以及时采取措施进行改善。
4、合理饮食
患者在日常生活中可以适当进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，有助于保护眼睛。另外，患者还可以适当进食富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，可以补充机体所需的维生素C，有助于增强机体抵抗力，促进疾病康复。
5、保持良好的心态
患者在日常生活中还要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张，以免影响视力的恢复。
此外，如果患者视力严重下降，还需及时到医院就诊，在医生指导下进行检查，明确病因后再进行治疗。
2023-08-10 20:27
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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