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下眼睑松弛怎么能紧致
补充说明：下眼睑松弛怎么能紧致
2024-11-01 18:27
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李家礼 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长眼科常见疾病诊断和治疗，如白内障，干眼症，视网膜脱离，糖尿病视网膜病变，黄斑变性以及斜弱视青光眼等。
提问
下眼睑松弛可以通过切除多余皮肤、刺激胶原蛋白再生、中药内服、摄入富含胶原蛋白的食物等方法来紧致。
1.切除多余皮肤
下眼睑松弛可以通过手术切除多余皮肤来紧致，此方法适合于皮肤松弛明显且伴有脂肪堆积的患者。手术后需注意伤口护理和恢复期的饮食。
2.刺激胶原蛋白再生
使用含有促进胶原蛋白合成成分的眼霜或精华液，如含有维生素C、透明质酸等，可以刺激胶原蛋白再生，从而紧致下眼睑。使用时应避免直接接触眼睛，并注意观察是否有过敏反应。
3.中药内服
中药内服可以通过调理气血、滋养肌肤的作用来改善下眼睑松弛问题。如服用具有活血化瘀、滋补肝肾作用的中药方剂，但需在专业中医师指导下进行。
4.摄入富含胶原蛋白的食物
适当摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以帮助补充皮肤所需的营养物质，间接起到紧致下眼睑的作用。但食物对眼部效果有限，不能代替医学治疗。
此外，在日常生活中要保持良好的作息习惯和饮食习惯，并注意眼部护理，避免过度用眼和熬夜。
2024-11-01 18:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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