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颈椎酸痛可以按摩吗

发病时间:不清楚

颈椎酸痛可以按摩吗

补充说明:颈椎酸痛可以按摩吗

2024-05-14 18:41

颈椎酸痛 紧张 肌肉 颈复康颗粒 麝香追风膏 针灸 颈椎病

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精选回答(1)

刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

提问

颈椎酸痛时,一般可以进行按摩。
颈椎酸痛多是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累导致的,此时进行按摩能够促进局部血液循环,放松紧张的肌肉,从而达到止痛的目的。但在按摩过程中应由专业人士操作,并且要控制好力度,不可用力过大,以免对颈部造成损伤。此外,如果在按摩后症状没有得到缓解,甚至出现加重的情况,则需要及时就医,在医生指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗。
患者还可以通过针灸等方式来改善不适症状。
日常生活中注意不要长时间低头玩手机或伏案工作,还要适当增加户外运动时间,例如打羽毛球、游泳等,有利于预防颈椎病的发生。

2024-05-14 18:54

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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