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肝保健品有哪些
补充说明：肝保健品有哪些
2024-08-24 22:55
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
肝保健品包括葡萄糖酸锌、维生素C等。
肝脏是人体重要的代谢器官，负责解毒、合成胆汁、储存能量等多种功能。当肝脏受到损伤或功能减退时，可能会导致一系列健康问题。长期饮酒过量可能导致酒精性肝炎，表现为恶心、呕吐、黄疸等症状；而脂肪肝则可能伴随体重增加、腹部不适等症状。这些症状可能预示着肝脏受损，需要及时就医进行评估。
针对肝脏疾病的诊断通常包括血液检查（如肝功能测试）、超声波检查、CT扫描或MRI等影像学检查以及肝活检。这些检查有助于确定肝脏是否受损及其程度。对于肝脏疾病，戒酒是首要措施，同时可以使用药物治疗，例如保肝药水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷胶囊等。此外，保持健康的饮食习惯和规律的运动也有助于改善肝脏状况。
建议定期进行肝功能检测，以监测肝脏健康状况。日常生活中应避免过度饮酒，减少高脂食物摄入，多食用富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、菠菜等，以保护肝脏免受损害。
2024-08-26 09:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
