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以前不打呼噜现在打呼噜怎么回事
补充说明：以前不打呼噜现在打呼噜怎么回事
2023-08-10 19:03
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
以前不打呼噜现在打呼噜多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是睡姿不正确、鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果在平时经常吸烟、喝酒，可能会使咽喉部位受到刺激，从而出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。建议改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时也可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
2、睡姿不正确
如果在睡觉时经常采取仰卧位，可能会使舌根部位受到压迫，从而出现打呼噜的现象。建议改变不良的睡姿，采取侧卧位进行睡觉，也可以通过适当运动的方式进行改善。
3、鼻炎
若是长期吸入粉尘等有害物质，可能会使鼻腔黏膜受到损伤，容易导致鼻炎，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行改善，同时要避免接触过敏原。
4、鼻中隔偏曲
若是鼻腔发育不均衡，可能会导致鼻中隔偏曲，会出现鼻塞、头痛、耳鸣等症状，随着病情发展，也可能会出现上述情况。患者可去正规医院通过鼻中隔矫正术进行治疗，同时要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠挠。
5、扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体体积增大，多由细菌感染、炎症刺激等因素引起。患者可能会出现咽喉部位异物感、刺激性咳嗽、张口呼吸等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行治疗，也可以通过腺样体切除术进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:47
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
氯雷他定片
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
