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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

鼾症的治疗方法包括生活方式干预、口服药物治疗和手术切除治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟限酒、保持规律的作息和避免睡前摄入刺激性食物,如咖啡、巧克力等。这些措施有助于减少呼吸道肌肉松弛,改善睡眠质量,从而减少打鼾。
2.口服药物治疗
口服药物治疗主要包括使用鼻用皮质类固醇喷雾剂和抗组胺药,如氟替卡松或西替利嗪。这些药物可以缓解鼻塞和减轻上呼吸道炎症,从而减轻鼾症症状。
3.手术切除治疗
手术切除治疗包括扁桃体切除术、腺样体切除术和悬雍垂腭咽成形术等。通过去除导致气道阻塞的组织,可以有效改善睡眠呼吸暂停的情况。
在进行任何治疗前,请务必咨询专业医生的意见,并根据个体情况进行选择。同时,在日常生活中保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动等,也有助于改善鼾症症状。

2024-09-02 11:02

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