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海蟹吃什么怎么养活

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海蟹吃什么怎么养活

补充说明：海蟹吃什么怎么养活

2023-09-23 03:13

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陈慧敏主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

海蟹可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含膳食纤维的食物来养活。

1、富含维生素的食物

维生素能够促进身体的新陈代谢，还可以促进大脑的发育，有利于提高身体的免疫力。常见的富含维生素的食物有苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。

2、富含蛋白质的食物

蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，可以为身体提供能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。常见的富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

3、富含微量元素的食物

微量元素能够维持身体的正常生理功能，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。常见的富含微量元素的食物有牡蛎、海带、紫菜等。

4、富含不饱和脂肪酸的食物

不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，还可以减少血液中的甘油三酯，有利于身体健康。常见的富含不饱和脂肪酸的食物有核桃、花生、芝麻等。

5、富含膳食纤维的食物

膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。常见的富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦等。

需要注意的是，海蟹属于寒性食物，如果患者过量食用，可能会导致腹痛、腹泻等不适症状，所以建议患者适量食用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:16

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

维生素C口服液

补充维生素C

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

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