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久坐尾骨痛的治疗

发病时间：不清楚

久坐尾骨痛的治疗

补充说明：久坐尾骨痛的治疗

2023-09-11 23:14

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王晓东主治医师天津医科大学总医院三甲

擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复

提问

久坐尾骨痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善，可以有效缓解不适症状。

1、一般治疗

如果患者没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间久坐，否则会加重病情。

2、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以配合使用活血化瘀的药物进行辅助改善，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。

3、物理治疗

如果患者尾骨部位受到外力撞击，可能会使尾骨与周围组织发生粘连，从而出现局部疼痛的情况，甚至还会伴有局部肿胀的现象。患者可以通过热毛巾热敷的方式进行处理，也可以通过超短波理疗的方式进行改善，从而促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

4、手术治疗

如果患者尾骨部位受到严重外伤，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过尾骨切除术、尾骨切除术等方式进行治疗，术后患者需要注意局部伤口清洁卫生，避免沾水。

5、中医治疗

患者可以在医生指导下通过推拿、针灸等方式缓解不适症状。患者也可以遵医嘱通过红花、桃仁、甘草、当归、川芎等中药进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2023-09-12 20:14

•尾痛症 （尾骨痛）

在临床上时常可以见到的尾痛症(coccygodynia)多见于女性，尤以中年妇女多见，其主要表现为尾骨及其周围肌肉韧带等软组织疼痛。由于其解剖部位特殊，临床上主要表现为坐位困难，其预后大多良好。

适用药品

骨痛灵酊

温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节炎,肩周炎,风湿性关节炎。

消肿止痛酊

舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。

红药气雾剂

活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。

外感平安茶

清热解表，化湿消滞。用于四时感冒，恶寒发热，周身骨痛，头重乏力，感冒挟湿，胸闷食滞等症。

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