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孕妇能吃夏威夷果吗
补充说明:孕妇能吃夏威夷果吗
a******W 2025-02-08 09:14
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孕妇可以适量食用夏威夷果。
夏威夷果营养丰富且具有一定的保健功效,适量食用有利于胎儿健康发育。但由于其热量较高,过多摄入可能导致体重增加,所以建议控制摄入量。
如果孕妇对坚果类食物过敏,则不建议食用夏威夷果,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高糖、高脂肪食品以减少妊娠期糖尿病和高血压的风险。同时,孕妇应定期进行产前检查,监测血糖水平和胎儿生长发育状况。
2025-02-08 09:14
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