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湿热体质脾胃虚弱消化不良
补充说明:湿热体质脾胃虚弱消化不良
2023-08-23 21:25
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湿热体质脾胃虚弱消化不良可能是因为精神因素引起的,也有可能是不恰当的饮食导致的,可以通过药物调理的方式改善。
1、精神因素:如果患者长期处于精神压力大的状态,或者长期处于情绪紧张以及忧思过度的情况下,就会导致脏腑功能减弱,从而导致患者出现湿热体质脾胃虚弱消化不良的情况。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理,多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、山药粥等。
2、不恰当的饮食:如果患者平时不注意饮食习惯,经常吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,就会影响脾胃的运化功能,导致湿热体质脾胃虚弱消化不良的情况。这种情况下需要调整饮食习惯,多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、玉米粥等。
平时要保持良好的心情,不要过于紧张,也不要焦虑,养成良好的生活习惯,适当的进行户外锻炼,如慢跑、游泳等,从而增强自身的体质。
2023-08-24 09:14
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。 所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。 温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。
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