首页> 外科> 骨科> 足部骨折> 足部骨折如何调理恢复

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

足部骨折的调理恢复可以采取骨折固定、药物治疗、物理治疗等措施。
1.骨折固定
骨折固定通常采用石膏、支具等外固定装置。例如,在踝关节骨折中,医生会使用特制的踝关节支架来稳定受伤部位。固定可以限制骨折处的活动,减少疼痛并防止进一步损伤。通过保持骨骼位置不变,骨折可以自然愈合。适用于新鲜且稳定的骨折,如未移位或轻微移位的骨折。
2.药物治疗
非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可用于缓解足部骨折引起的疼痛和肿胀。患者可按医嘱口服或局部涂抹。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和疼痛感。它们能够快速缓解症状,促进康复过程。适用于骨折后急性期的止痛和消肿,特别是对于轻度至中度的疼痛有效。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和拉伸练习。例如,在骨折初期,可能需要冰敷以减少肿胀;后期则可通过温和的拉伸运动增强肌肉力量。物理治疗旨在改善血液循环、减少肿胀、增加关节灵活性,并提高肌肉功能。这些措施有助于加速骨折愈合和恢复日常活动能力。适用于骨折后的各个阶段,特别是在康复期间提供支持和指导。
在足部骨折的恢复过程中,应遵循医嘱,定期复查X光检查以监测骨折愈合情况。同时,注意保持良好的营养摄入,如富含钙质的食物,如牛奶、酸奶等,以促进骨骼健康。

2024-08-26 09:24

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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