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生产后松弛多久可以恢复
补充说明：生产后松弛多久可以恢复
2025-01-21 15:16
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康翔 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
提问
产后松弛的恢复时间因人而异，可能需要数周至数月。
产后松弛的恢复时间取决于个体差异、分娩方式、是否进行盆底肌锻炼等因素。通常，轻度松弛可能在数周内恢复，严重松弛可能需要数月时间。定期进行盆底肌锻炼有助于加速恢复进程。个人体质对松弛的恢复也有影响。例如，身体较为虚弱或有慢性疾病的人群，由于身体的修复能力较弱，松弛的恢复时间可能会延长。此外，产后恢复情况也会影响松弛的恢复。如果产妇在产后注意饮食调理、保持良好的休息和适当的运动，有助于促进身体的恢复，从而加快松弛的恢复进程。
建议产妇在产后注意饮食均衡，适当摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，以帮助皮肤和组织的恢复。同时，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和松弛的改善。
2025-01-21 15:18
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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