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九十岁老人便秘严重怎么办
补充说明：九十岁老人便秘严重怎么办
a******W 2024-10-14 09:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
九十岁老人便秘严重可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘持续不改善或伴有其他症状，应及时就医以避免潜在的健康风险。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来改善便秘情况。适用于因缺乏足够食物纤维导致的轻度至中度便秘。
2.肠道微生物调节
利用益生菌补充剂或发酵食品如酸奶来调整肠道微生态环境。针对特定原因引起的轻微功能障碍性便秘有效。
3.中药调理
在医师指导下使用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等中成药改善症状。对于老年人因脾虚不运所致的便秘较为适宜。
4.腹部按摩
顺时针方向对腹部进行打圈式按摩以促进肠道蠕动。每日数次可作为辅助手段缓解功能性便秘。
5.定时排便训练
建立规律的排便时间，例如每天早上起床后排便。适合所有类型便秘患者，在形成习惯后能有效预防便秘发生。
需要注意的是，90岁高龄患者的体质特殊，应避免使用可能引起副作用较大的药物。同时，家人要给予充分关心和陪伴，确保日常活动安全，并根据医嘱调整饮食结构，避免过于油腻及辛辣刺激性食物，以减少消化道负担。
2024-10-14 09:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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