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大叶胡枝子的功效与作用
补充说明：大叶胡枝子的功效与作用
2023-09-23 02:36
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
大叶胡枝子一般指的是茼蒿，茼蒿具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善便秘、辅助降低胆固醇等功效与作用，但建议患者适量食用。
1、补充营养
茼蒿中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、叶酸、钾、钠、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
茼蒿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助保护眼睛
茼蒿中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用茼蒿可以辅助保护眼睛。
4、辅助改善便秘
茼蒿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量食用茼蒿，对改善便秘有一定的好处。
5、辅助降低胆固醇
茼蒿中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内胆固醇的代谢，在一定程度上还可以辅助降低胆固醇。
但需要注意的是，茼蒿中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者适量食用茼蒿。如果出现腹胀、腹痛等不适症状，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2023-09-23 21:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
