发病时间：不清楚
身体觉得没有力气是怎么回事
补充说明：身体觉得没有力气是怎么回事
2023-08-07 16:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
身体觉得没有力气多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、贫血、低血糖、低钾血症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使身体疲劳乏力，还会伴有精神状态不佳、注意力不集中等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、营养不良
若是长期挑食、偏食，可能会造成身体营养不良，会使身体免疫力下降，从而出现身体乏力、精神萎靡等情况。建议患者注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过度节食。
3、贫血
贫血是指体内红细胞数量减少，血红蛋白浓度下降，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。建议患者可以适当吃猪肝、菠菜等含铁量丰富的食物进行改善，也可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现焦虑、乏力、震颤等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油等。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
5、低钾血症
低钾血症是指血清钾浓度低于正常范围，可能与长期节食、长期呕吐、腹泻等因素有关，患者可能会出现肌无力、恶心、呕吐等症状。建议患者可以适当吃一点富含钾元素的食物，比如香蕉、海带等。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:24
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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