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怀孕初期可以吃荠菜饺子吗
补充说明：怀孕初期可以吃荠菜饺子吗
2024-09-25 09:43
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕初期可以适量食用荠菜饺子，但需注意适量，避免过量。
荠菜饺子中的荠菜含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。但荠菜中也含有一定的草酸，过量摄入可能会影响钙的吸收，导致孕妇和胎儿的健康问题。因此，在怀孕初期，孕妇可以适量食用荠菜饺子，但应控制摄入量，避免过量。同时，孕妇还应注意饮食均衡，摄入足够的营养物质，以保障自身和胎儿的健康。
2024-09-25 14:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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