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灵芝、雪莲和枸杞可以一起炖鸡汤吗
补充说明：灵芝、雪莲和枸杞可以一起炖鸡汤吗
2023-08-04 12:08
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
灵芝、雪莲和枸杞可以一起炖鸡汤，因为这几种药材药性并不相冲，而且具有滋补肝肾、养血安神以及健脾和胃的功效，但需要注意的是，食用时需要控制用量，避免过量食用。
灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，可用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等症状，而雪莲味甘，性温，归肝、肾、肺经，具有补肾助阳、调经止血、清热明目的功效，可用于治疗肾虚腰腿痛、阳痿宫冷以及月经不调等症状。另外，枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚以及早衰症。这三种药材一起炖鸡汤具有滋补肝肾、养血安神以及健脾和胃的功效，可用于改善心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、脾胃虚弱等症状。但要注意的是，虽然灵芝、雪莲和枸杞可以一起炖鸡汤，但并不建议过量食用，以免引起上火症状，例如口干舌燥、咽喉肿痛、小便短赤等。
需要注意的是，食物并不具有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。另外，患者在食用灵芝、雪莲和枸杞炖鸡汤时，要避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物的治疗效果。
2023-08-04 20:22
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
