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失眠是因为肝火旺盛吗
补充说明：失眠是因为肝火旺盛吗
2024-05-22 14:23
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠可能是肝火旺盛导致的。
肝火旺盛是指肝脏疏泄功能失常，气机郁结，进而引发一系列症状，包括失眠在内。肝火上攻头目时，会引起头痛、眼干等症状，这些症状会干扰睡眠，导致失眠。此外，肝火旺盛还可能伴随易怒、口苦、舌红等症状，进一步支持了失眠与肝火旺盛之间的关系。
失眠也可能由其他原因引起，例如生活压力大、睡前过度兴奋等。如果持续存在失眠问题，建议进行全面的身体检查以排除潜在的健康问题。
对于肝火旺盛引起的失眠，应避免辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，有助于缓解症状。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
