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足底筋膜炎冷敷还是热敷
补充说明：足底筋膜炎冷敷还是热敷
2023-08-17 00:33
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
足底筋膜炎一般需要冷敷，通常能够缓解不适的症状，如果病情比较严重，可以进行热敷。
足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能是长时间走路或者跑步引起的，还有可能是长时间站立或者是肥胖导致的，会导致脚底板出现疼痛，尤其是在早晨起床以后，疼痛可能会更加明显。患者可以对局部进行冰敷，能够收缩毛细血管，从而改善疼痛的症状，每次可以冰敷10分钟左右，每隔1-2个小时冰敷一次，能够使病情得到缓解。如果病情比较严重，也可以对局部进行热敷，可以使用热毛巾或者是热水袋，能够加快局部血液循环，缓解疼痛的症状，但是要避免温度太高。
如果病情比较严重，可以配合医生口服药物治疗，比如服用布洛芬缓释胶囊或者是塞来昔布胶囊，能够起到抗炎止痛的作用，也可以遵医嘱局部使用氟比洛芬凝胶贴膏等药物治疗。治疗期间要注意多休息，避免长时间走路或者是跑步，以免对病情恢复带来影响。
2023-08-17 20:21
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
