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长年夜间磨牙到底是为什么
补充说明：长年夜间磨牙到底是为什么
2023-08-10 19:00
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长年夜间磨牙多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与饮食不当、遗传因素、牙齿咬合功能紊乱、肠道寄生虫等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经兴奋，从而伴随晚上磨牙的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解压力。
2、饮食不当
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而导致交感神经兴奋，也会出现上述情况。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、骨头汤等。
3、遗传因素
如果家族中患有磨牙的人群，可能会导致下一代受到遗传因素影响，从而出现长年夜间磨牙的症状。如果个人症状比较严重，可以及时到医院，通过佩戴磨牙垫的方式进行改善。
4、牙齿咬合功能紊乱
如果患者长期不良的饮食习惯，可能会导致牙齿咬合功能紊乱，从而出现磨牙的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
5、肠道寄生虫
如果平时不注意饮食卫生，肠道部位受到寄生虫感染，可能也会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物驱虫治疗。同时也要注意少吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。
除此之外，还可能与缺钙、消化不良等因素有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到缓解，需要及时到医院口腔科就诊。
2023-11-04 00:29
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小儿或青少年在睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症。本病在临床上常见，且治疗效果不甚明显，往往给患者带来精神负担，时间久了，可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。
症状起因：原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域(如脑桥的三叉神经)处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的收缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。
可能疾病：磨牙 胆道蛔虫病与肝蛔虫病 睡眠障碍 蛲虫性阴道炎 外阴蛲虫病
常见检查： 牙髓冷热诊
就诊科室：儿科、心理、神经
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