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跌打扭伤可以吃韭菜吗

发病时间:不清楚

跌打扭伤可以吃韭菜吗

补充说明:跌打扭伤可以吃韭菜吗

2024-09-21 17:53

扭伤 韭菜 维生素C 维生素E 疼痛 肿胀

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

跌打扭伤可适量食用韭菜。
韭菜富含维生素C、维生素E和铁等营养物质,具有一定的抗氧化和促进血液循环的作用,有助于缓解跌打扭伤带来的疼痛和肿胀。但需要注意的是,韭菜属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会加重炎症反应,不利于伤口的愈合。因此,在食用韭菜时应适量,并结合个人情况和医生建议进行。

2024-09-21 18:27

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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

  • 症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。

  • 可能疾病:踝扭伤  跖骨、趾骨骨折  急性腰扭伤  

  • 常见检查: 骨关节及软组织CT  

  • 就诊科室:骨科

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