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牛肉干血糖高能吃吗
补充说明:牛肉干血糖高能吃吗
2024-09-25 09:49
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血糖高者可适量食用牛肉干,但需控制摄入量。
牛肉干是由牛肉经过加工制成,含有一定的蛋白质和铁质,对于血糖高但营养需求正常的人群来说,适量食用可以提供营养补充。然而,由于牛肉干通常含有较高的糖分和盐分,血糖高者在食用时应控制摄入量,避免血糖波动过大。此外,血糖高者在选择牛肉干时,应选择低糖、低盐的健康型产品,以减少对血糖的影响。
2024-09-25 14:12
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