首页> 中医科> 中医养生> 睡意> 失眠3个月了整夜没睡意怎么回事

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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失眠3个月了整夜没睡意可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的。这些病因可能导致睡眠障碍,从而引起失眠。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于持续的压力状态时,会导致大脑皮层兴奋度过高,从而影响入睡。放松训练和认知行为疗法有助于减轻压力,改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者通常存在过度担忧、恐惧等负面情绪,这些情绪会干扰睡眠中枢的功能,导致难以入眠。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解焦虑症状,进而促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁状态下,5-羟色胺等神经递质失衡,引起生物节律紊乱,出现入睡困难等问题。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药,可以调节脑内神经递质平衡,改善睡眠状况。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的心理生理障碍,会影响植物神经系统和内分泌系统的稳定性,导致失眠等症状。抗焦虑药物如阿普唑仑、氯硝西泮等可有效缓解紧张、不安的情绪,提高睡眠质量。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征,此时身体处于一种高度活跃的状态,容易导致失眠。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等通过抑制甲状腺合成甲状腺激素来控制病情,改善失眠症状。
建议定期进行心理咨询以评估是否存在心理健康问题。必要时,医生可能会开具安神补脑液、朱砂安神丸等中成药辅助调理失眠。

2024-02-21 00:01

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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