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每天都很烦躁，感觉生活没有意义老是发呆
补充说明：每天都很烦躁，感觉生活没有意义老是发呆
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
每天都很烦躁，感觉生活没有意义老是发呆，可能是由于近期压力过大、睡眠不足、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者近期的生活压力过大，导致精神过度紧张、焦虑，就会出现每天都很烦躁，感觉生活没有意义，老是发呆的情况。患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，就会使大脑得不到充分休息，也会出现每天都很烦躁，感觉生活没有意义，老是发呆的情况。患者可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠来改善。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有失眠、心烦意乱等情况。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、片等药物进行治疗。同时，还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者还会出现上述症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时，还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要是由于遗传因素、大脑结构异常等原因所引起的，患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。患者可在医生指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，还可以配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等。
如果患者的不适症状持续加重，应及时到医院进行咨询遵医嘱接受治疗。
2023-08-26 20:29
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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