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便秘应该怎么治疗
补充说明：便秘应该怎么治疗
2024-09-01 22:22
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
便秘的治疗措施包括饮食调整、增加运动、泻药治疗。
1.饮食调整
饮食调整主要是通过增加膳食纤维和水分摄入，促进肠道蠕动，改善便秘症状。便秘患者应增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，同时多喝水，避免高脂、高糖食物，有助于改善便秘。
2.增加运动
增加运动可以刺激肠道蠕动，促进排便，缓解便秘。便秘患者应适当增加身体活动量，如散步、慢跑等，但要避免剧烈运动导致脱水。
3.泻药
泻药通过刺激肠道分泌或增加肠道蠕动来缓解便秘，如乳果糖、聚乙二醇等。对于轻度到中度的便秘，泻药可以有效缓解症状。但长期使用泻药可能会导致依赖性便秘。
在治疗便秘时，应避免使用含有阿片粉类药物的止痛药或抗抑郁药，以免加重便秘。
2024-09-02 10:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
