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十一个月的宝宝便秘改怎么办
补充说明：十一个月的宝宝便秘改怎么办
2023-08-07 15:32
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
十一个月的宝宝便秘改善措施，主要包括饮食调理、腹部按摩、养成良好的排便习惯、运动、药物治疗。
1、饮食调理
家长要注意宝宝的饮食，可以适当吃些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。同时还要多喝水，能够促进新陈代谢，也可以改善便秘症状。
2、腹部按摩
家长平时可以将手掌心放在宝宝的肚脐部位，然后顺时针进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
3、养成良好的排便习惯
家长平时要让宝宝养成良好的排便习惯，可以在每天早晨起床后或者是饭后进行排便，同时还要注意排便姿势，避免久蹲。
4、运动
家长平时可以让宝宝多运动，可以多进行户外活动，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
5、药物治疗
如果宝宝便秘情况比较严重，可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，有助于粪便排出。
如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
