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孕妇血糖高能吃柚子吗

发病时间:不清楚

孕妇血糖高能吃柚子吗

补充说明:孕妇血糖高能吃柚子吗

a******W 2024-11-06 09:47

孕妇 柚子 维生素C 血糖 胰岛素 孕期 葡萄糖 燕麦 荞麦面 妊娠期

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇血糖高可以适量吃柚子。
柚子含糖量较低且富含维生素C、钾等营养物质,适量食用可为身体提供必要的营养成分,并帮助控制血糖。但不宜过量食用以避免可能引起的不适症状。若血糖持续偏高,应及时就医,在医生指导下使用胰岛素治疗。
如果孕妇在孕期出现血糖高的现象,通常不建议食用柚子。因为柚子中含有一定的天然葡萄糖,摄入后可能会导致体内热量增加,从而引起血糖进一步升高。
对于血糖高的孕妇而言,日常生活中应注意饮食调整,尽量选择低糖、低脂的食物,如燕麦、荞麦面等,同时配合适当运动,有利于维护妊娠期健康。

2024-11-06 09:47

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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