首页> 营养科> 柿饼> 柿饼发胖吗

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

柿饼本身不会发胖,但过量食用可能导致发胖。
柿饼中含有一定的糖分,如果摄入过多,这些糖分会转化为脂肪储存在体内,导致发胖。此外,柿饼中还含有一定量的淀粉,过多摄入也会转化为葡萄糖,导致血糖升高,进而转化为脂肪。因此,虽然柿饼本身不会直接导致发胖,但如果过量食用,可能会增加发胖的风险。
柿饼吃多了不仅容易发胖,还可能引起胃石症、糖尿病等疾病的发生。因为柿饼中的鞣酸在胃酸的作用下会形成不溶于水的沉淀物,即胃石。同时,柿饼含有的糖分较高,长期大量食用会导致血糖波动,从而引发糖尿病。
需要注意的是,对于肥胖或需要控制体重的人群而言,饮食调节是关键。建议适量食用柿饼,并注意均衡饮食和适度运动,以维持身体健康。

2024-05-06 19:18

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血糖升高

血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。

  • 症状起因:引起血糖升高的原因较多,可变因素复杂,临床上常见的原因有以下一些:(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。(2)饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。(3)各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时,血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时,血糖升高。(7)并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。

  • 可能疾病:多系统器官功能衰竭  血色病性心肌病  库欣综合征  血色病  绝经期关节炎  

  • 常见检查: 腰臀围比例  葡萄糖氧化酶生化分析仪法  阿托品抑制GH试验  血清胰高血糖素  血糖仪试纸带法  葡萄糖氧化酶电极膜法  

  • 就诊科室:内分泌

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