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运动创伤的分类有哪些
补充说明：运动创伤的分类有哪些
2024-07-12 17:13
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
运动创伤可分为急性损伤和慢性损伤。
急性损伤通常由于突然的外力作用导致组织结构的瞬间破坏，如肌肉拉伤、韧带撕裂等。而慢性损伤则多由反复的小损伤积累而成，如关节炎、肌腱炎等。急性损伤的症状可能包括疼痛、肿胀、活动受限等；慢性损伤则表现为长期的不适感、功能障碍以及逐渐加重的疼痛。
对于急性损伤，医生可能会进行体格检查以评估受伤部位的情况，如触摸、按压、移动受伤区域。而对于慢性损伤，则可能需要进行影像学检查，如X光片、MRI来观察骨骼、软组织的变化。急性损伤的治疗可能包括冷敷、止痛药、物理疗法等；慢性损伤的治疗则可能涉及药物治疗、物理治疗、手术干预等。
无论是急性还是慢性运动创伤，患者都应避免剧烈运动，以免加重伤害。同时，保持适当的锻炼强度和频率，有助于增强身体素质，减少受伤风险。
2024-07-12 17:49
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
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