发病时间：不清楚
脚趾骨折锻炼后疼痛怎么办
补充说明：脚趾骨折锻炼后疼痛怎么办
2023-09-11 23:28
我要咨询
精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脚趾骨折锻炼后疼痛可以通过注意休息、减少锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、注意休息
脚趾骨折锻炼后疼痛可能是由于锻炼时局部的软组织损伤还没有恢复，或者锻炼时过度用力，造成局部的软组织损伤，从而引起疼痛的情况。建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重疼痛的症状。
2、减少锻炼
患者在锻炼时，需要注意控制锻炼的时间以及锻炼的强度，以免引起脚趾骨折锻炼后疼痛的情况。建议患者可以适当进行慢走、散步等体育锻炼，避免剧烈运动。
3、物理治疗
患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。患者也可以通过按摩的方式，放松局部的肌肉，缓解疼痛的症状。
4、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物预防感染的发生。
5、手术治疗
如果患者锻炼后疼痛的症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还需要及时进行手术治疗，如切开复位内固定术、闭合复位微型钢板内固定术等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:36
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
