首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 焦虑懒懒散散拖延症什么都不想做

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

焦虑懒懒散散拖延症什么都不想做,可能与压力过大、长期熬夜、抑郁症、焦虑症、神经衰弱等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、压力过大

如果患者近期学业压力过大,导致精神紧张,就会诱发焦虑懒散,不想做事情的现象。建议患者平时要调整好心态,避免过度紧张,多注意休息,避免过度劳累。

2、长期熬夜

如果患者长期熬夜,导致睡眠不足,就会诱发神经衰弱,导致上述症状。建议患者平时要调整好生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,也可以在医生的指导下服用安神补脑液、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、抑郁症

如果患者长期精神过度紧张,得不到家人的关心,就会诱发抑郁症,导致上述症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时,还可以配合心理治疗,比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、焦虑症

焦虑症是比较常见的精神疾病,可能与遗传因素、个人心理特点、社会因素等原因有关。患者主要表现为焦虑不安、恐惧、紧张、拖延等症状。建议患者遵医嘱使用药物治疗,比如丁螺环酮片、艾司唑仑片等。同时,还可以配合心理治疗,比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

5、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为乏力、情绪不稳、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状。建议患者遵医嘱使用药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时,还可以配合心理治疗,比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

如果患者症状持续加重,建议及时就医,进行检查后,配合医生进行治疗。

2023-08-26 20:31

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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