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半月板损伤跑步会加重吗
补充说明：半月板损伤跑步会加重吗
a******W 2024-11-11 15:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤跑步是否加重取决于损伤程度及恢复状况。
轻微的半月板损伤在适当休息后通常可以自行愈合，此时跑步不会加重症状。但如果损伤较重或未完全愈合，则在跑步时容易加重炎症反应和疼痛，延缓愈合进程。因此，患者需要根据自身情况调整运动强度和频率，必要时咨询专业医师的意见。
如果患者处于急性期，即受伤后的48小时内，此时不宜进行任何形式的剧烈运动，包括跑步，以避免加重肿胀和疼痛。
对于半月板损伤的患者，在治疗期间应避免过度活动，尤其是度的跑步训练，以免加剧关节负担，影响病情恢复。
2024-11-11 15:15
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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